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RELIEF ORTHOPEDICS

Relief
for your body

リリーフ整形外科

骨・関節・脊椎の痛みを診るクリニックです

診療理念

私たちは痛む体を治すことにとどまらず、大切な日常を取り戻すお手伝いをします。

痛みは、ただ体が痛いというだけにとどまりません。当たり前だった大切な日常を揺るがし、心まで疲れさせてしまう、孤独な時間です。

リリーフ整形外科は、患者さまが感じている痛みや不便を余さず理解しようとする、徹底した共感から始まります。
同じ部位の痛みであっても、患者さまの置かれた環境や生活の仕方によって、必要な治療はまったく異なるからです。

キム・ソンベ、クォン・フェヨン代表院長は、華やかな飾り言葉ではなく 誠実な事実を選びました。
患者さまを症状や数字としてではなく、一人の人生として尊重する 一人ひとりに合わせた診療を行います。

過剰な診療を行わず、本当に必要な治療だけを行います。そのうえで、私たちが提供する医療の質と治癒の価値については決して妥協しません。
整形外科専門医としての良心と専門性をもって、その一瞬ごとに誠実に向き合い、過ごされるすべての時間に心地よさをお届けします。

あなたのからだのための、やすらぎの時間。
入りやすく、それでいて心地よさのある癒やしの場として、リリーフが最後まであなたのそばに寄り添います。

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診療の原則
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Do No Harm

医学の父ヒポクラテスが示した基準のように、過剰な診療や不安をあおる処方を戒め、確かめられた適量と定石の治療で安心をお届けします。

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Individualized
Prescription

手間を省くために薬をあらかじめ用意しておくことはしません。手数がかかっても、その日の患者さまの状態をていねいに診てから調製します。

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Honest &
Safe Steroid

ステロイドの使用はできる限り控え、どうしても必要な場合に限り、最小限の量を、患者さまへのご説明と同意のうえで用います。
適量と定石という基準で、誤用・乱用の可能性を断ちます。

医院紹介

リリーフ整形外科の特別なところ

Specialness 01

2名の整形外科専門医による
豊富な臨床経験

それぞれ異なる診療経験をもつ2名の整形外科専門医が
痛みの原因と回復の道すじを、いっしょに確かめます。

Specialness 02

大学病院クラスの設備

超音波ガイド下注射、衝撃波、点滴、リハビリまで
続けて受けられる治療の動線を、ひとつの空間にまとめています。

Specialness 03

インテンシブ疼痛
ケアプログラム

こまかな慢性の痛みや疲労感まで見逃さないように
注射治療・点滴・再生治療を段階的につなげます。

リリーフ整形外科 医師紹介

確かな診療を行うリリーフ整形外科の医師をご紹介します。

キム・ソンベ院長

キム・ソンベ 代表院長

整形外科専門医

学歴
  • 圓光大学校 医学科 卒業
研修
  • 圓光大学校病院 インターンおよび整形外科専攻医 修了
  • ソウル白病院 足部足関節センター フェロー
経歴
  • 前)京仁地方兵務庁および中央身体検査所 兵役判定医
  • 前)江北ウットゥム(으뜸)病院 院長
  • 前)One Top病院 院長
研修・学会
  • ソウル大学校病院 小児整形外科 研修
  • 韓国原子力医学院 原子力病院(Korea Cancer Center Hospital)筋骨格系腫瘍 研修
  • AO Trauma Basic Principles Course 修了
  • Yonsei Foot & Ankle Cadaveric Workshop 修了
  • 2024年 AOFAS Vancouver 発表
  • 2018年 ASSH Boston 発表
  • このほか多数の学会発表および論文
  • 大韓整形外科学会 正会員
  • 大韓足部足関節学会 正会員
クォン・フェヨン院長

クォン・フェヨン 代表院長

整形外科専門医

学歴
  • 圓光大学校 医科・歯科・韓医科大学 全体首席入学
研修
  • 圓光大学校病院 インターンおよび整形外科専攻医 修了
経歴
  • 前)特殊戦司令部 第707特殊任務団 衛生班長
  • 前)麻浦・孔徳 Tuntunbone整形外科 院長
研修・学会
  • 韓国原子力医学院 原子力病院(Korea Cancer Center Hospital)筋骨格系腫瘍 研修
  • 大韓疼痛学会 増殖療法(プロロ注射)教育課程 修了
  • 大韓衝撃波再生医学会 体外衝撃波 研修講座 修了
  • Shin Fascia Release Treatment 教育課程 修了
  • 2020年 ISTA Vancouver 発表および Young Researcher Award 受賞
  • 大韓整形外科学会 正会員
  • ルカ疼痛研究会 & ルカ医師会 正会員、ソウル京畿支会 講師
  • Tactical Combat Casualty Care(TCCC、戦闘外傷救護)専門医療者課程 資格取得

Relief Orthopedics

誠実な診断、ていねいな治療
リリーフ整形外科がともに歩みます。

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脊椎・関節 クリニック

頸椎椎間板ヘルニア

頸椎椎間板ヘルニア ストレートネック症候群 頸性頭痛

首は7つの骨で構成されており、その骨と骨のあいだには椎間板という軟骨組織があります。
この椎間板が本来の位置からずれ、首や肩、腕へ向かう神経を圧迫して痛みを起こすものを頸椎椎間板ヘルニアといいます。
首の痛みはどなたにも起こりえます。適切な時期に治療することで、手術によらず早い回復が期待できます。

症状

  • 首を後ろへ反らすと痛みが強くなる場合
  • 肩に痛みが続いて出る場合
  • 原因のわからない頭痛が続く場合
  • 腕や指にしびれを感じる場合
  • 目の奥をえぐられるような痛みが起こる場合
  • 物を落としやすい、握る力が弱くなった場合

原因

  • 加齢による身体の変化
  • 良くない姿勢で長時間座っている場合
  • けが、または急に無理な力を加える運動をした場合
  • スマートフォンの使用などで頸椎の形がまっすぐに変わってしまった場合
頸椎椎間板ヘルニア

ストレートネック症候群

頸椎椎間板ヘルニア ストレートネック症候群 頸性頭痛

正常な頸椎は、横から見ると前側がゆるやかに膨らんだ自然なC字のカーブを描いています。
これに対してストレートネック(いわゆるスマホ首)は、上半身と肩が前へ丸まり、頭が前に突き出た状態で固まってしまった身体のゆがみです。

症状

  • 首の後ろに持続的な張りと痛みを感じる場合
  • 背中が丸まり、頭が前に出ている場合
  • 原因のわからない慢性的な疲労感
  • 首を前へ動かすときに違和感がある場合
  • 肩の筋肉が引っ張られるように痛み、後頭部に頭痛がある場合
  • どの枕を使っても楽にならない場合

原因

  • 首を下げたり前へ突き出したりした姿勢で、スマートフォンやPCを長時間使う場合
  • 長時間、机のほうへ体を傾けた前かがみの姿勢を続けてきた場合
  • 誤った睡眠習慣により、首まわりの筋肉のバランスが崩れている場合
  • 誤った運動やストレッチを行った場合
ストレートネック症候群

頸性頭痛

頸椎椎間板ヘルニア ストレートネック症候群 頸性頭痛

頭痛の原因が、頭(脳)ではなく首(頸椎)の問題にあることは少なくありません。
首まわりの筋肉が強くこわばったり、頸椎の並びが崩れたりして、頭へ向かう神経を刺激し痛みを起こすものを頸性頭痛といいます。

症状

  • 頭痛がいつも首や肩の痛みとともに現れる場合
  • 目・あご・こめかみの痛みをともなう場合
  • めまいや耳鳴り、吐き気をともなうことが多い場合
  • 首と肩が強くこわばっている場合
  • 首を回したり下げたりすると頭痛が強くなる場合
  • 頭全体ではなく、一部または両側がずきずき痛む場合

原因

  • ストレートネックなど、頸椎の構造的な変化がある場合
  • スマートフォンやPCの使用などで、うつむいた姿勢を長時間続けている場合
  • 過度なストレスや疲労の蓄積で、首と肩まわりの筋肉が慢性的にこわばっている場合
  • 交通事故や転倒など、首に直接の衝撃を受けた後遺症
頸性頭痛

腰椎椎間板ヘルニア

腰椎椎間板ヘルニア 脊柱管狭窄症

背骨と背骨のあいだにある椎間板は、ゼリー状の髄核と、それを取り囲む線維輪からできています。
椎間板は外部からの衝撃を吸収する役割を担いますが、何らかの原因で断裂すると、外へ飛び出した髄核が脊椎を通る神経を圧迫し、痛みを引き起こします。これを腰椎椎間板ヘルニアといいます。

症状

  • 左右の肩の高さが非対称な場合
  • 腰を曲げたときに片側の背中がより出っ張っている場合
  • 骨盤の高さが違い、脚の長さに差がある場合
  • 腰が痛くなり、長く立ったり座ったりするのがつらい場合
  • 腰を前に曲げたり後ろへ反らしたりする動作ができない場合

原因

  • 加齢による変化で椎間板の弾力が失われてきている場合
  • 腰に急に、あるいは繰り返し負担をかける動作をした場合
  • 下肢の筋肉が硬い状態で腰の運動をした場合
腰椎椎間板ヘルニア

脊柱管狭窄症

腰椎椎間板ヘルニア 脊柱管狭窄症

背骨の中で神経が通る空間である脊柱管が狭くなる疾患です。
腰の痛みや、脚に複合的な神経症状を引き起こす疾患です。主に中年の方に多く、動きの大きい腰椎と頸椎に起こりやすいのが特徴です。

症状

  • 朝、腰がこわばって起き上がりにくい
  • 腰を後ろへ反らすと痛みが強い
  • 腰を前に曲げると痛みが軽くなる
  • 長く歩いたり立っていたりすると脚がしびれて痛む

原因

  • 加齢による変化
  • 腰に負担がかかる動作の繰り返し
  • 脊椎分離症または腰部脊柱管狭窄症
脊柱管狭窄症

腱板断裂

腱板断裂 石灰性腱炎 五十肩

肩関節を覆う4つの筋肉と腱の複合体を腱板(回旋筋腱板)といいます。
腱板断裂は、この腱が切れたり傷んだりして、肩の痛みと機能の低下を引き起こす疾患です。

症状

  • 肩にきしむ音がする
  • 腕の筋力が落ち、肩が重くこる
  • 肩を使うとき、特定の動作でぴりっとした痛みがある
  • 指で肩の上を押すと痛みが強い

原因

  • 肩を使いすぎた、またはけがをした場合
  • 首を前に曲げたり、肩を前へ出したりする良くない姿勢を続けている場合
  • 加齢による変化
腱板断裂

石灰性腱炎

腱板断裂 石灰性腱炎 五十肩

腱板の腱にカルシウムが沈着して石灰ができる疾患で、突然の激しい肩の痛みが特徴です。 石灰は主に吸収される時期に強い痛みを起こし、夜間の痛みが強いのが特徴です。

症状

  • 突然の激しい肩の痛み
  • 夜間に痛みがより強くなる場合
  • 腕を持ち上げるのがつらい場合
  • 肩を特定の方向へ動かすと痛みが出る

原因

  • 腱の血行障害による石灰化
  • 肩の繰り返しの使用による細かな損傷
  • 加齢にともなう変化
石灰性腱炎

五十肩

腱板断裂 石灰性腱炎 五十肩

肩関節を包む関節包に炎症が起き、関節包が厚くなって癒着し、肩の動く範囲が狭くなる疾患です。 主に50代に多くみられることから、五十肩と呼ばれます。

症状

  • 肩を動かすときに痛みが出る場合
  • 腕を横に上げたり後ろへ回したりしにくい場合
  • 夜間に痛みが強くなる場合
  • 日常生活で腕を上げるのが難しい場合

原因

  • はっきりした原因なく起こる場合
  • 糖尿病や甲状腺の疾患などと関連がある場合
  • 肩のけがのあと、固定して治療したことによる場合
五十肩

膝蓋腱炎

膝蓋腱炎 変形性関節症

膝蓋骨(膝の皿)と脛骨(すねの骨)をつなぐ膝蓋腱に炎症が起こる疾患です。 膝の前側に痛みが出ます。ジャンプやランニングなど同じ動きを繰り返す方に多くみられます。

症状

  • 膝の前側、膝の皿の下あたりの痛み
  • 階段の上り下りで痛みが強くなる場合
  • 長く座ったあと立ち上がるときのこわばり
  • 膝の皿の下を押すと痛みがある場合

原因

  • ジャンプやランニングの繰り返しなど、過度な運動
  • 急な運動量の増加
  • 太ももの筋肉のバランスの崩れと柔軟性の不足
膝蓋腱炎

変形性関節症

膝蓋腱炎 変形性関節症

膝関節の軟骨がすり減り、骨と骨が直接こすれ合うことで痛みと炎症が生じる疾患です。 加齢とともに起こる、最も多い関節の疾患です。

症状

  • 膝が腫れて熱っぽさを感じる場合
  • 膝を曲げ伸ばしするときに音がする場合
  • 長く歩くと膝の痛みが強くなる場合
  • 朝、膝がこわばる場合

原因

  • 加齢による軟骨の変化
  • 肥満による関節への負担
  • 過去の膝のけがの後遺症
変形性関節症

テニス肘

テニス肘 手首の腱鞘炎

肘の外側の骨(外側上顆)に付着する腱に炎症が起き、痛みが現れる疾患です。 手首や腕を繰り返し動かすことで腱が傷んで起こります。

症状

  • 肘の外側に痛みがある場合
  • 物をつまんだり手首を動かしたりすると痛みが強くなる場合
  • 肘を伸ばすときに引っ張られる感じがある場合
  • 握力が弱くなった場合

原因

  • 手首や腕の繰り返しの使いすぎ
  • パソコンやスマートフォンなどの長時間の使用
  • テニスやゴルフなどのラケットスポーツ
テニス肘

手首の腱鞘炎

テニス肘 手首の腱鞘炎

手首の腱を包む腱鞘(腱のさや)に炎症が起こる疾患です。 手首を繰り返し動かすことで摩擦が増えて炎症が起こります。とくに親指側の手首に多くみられます。

症状

  • 手首を動かすときにきしむ音がする場合
  • 手首が腫れる、または熱っぽさを感じる場合
  • 親指を曲げたり伸ばしたりするときに痛みがある場合
  • 物をつかむ、握る力が弱くなった場合

原因

  • スマートフォンやパソコンなど、手首の繰り返しの使用
  • 出産後、赤ちゃんを抱くことが多い場合
  • 料理や楽器の演奏など、手首をよく使う職業
手首の腱鞘炎

足底腱膜炎

足底腱膜炎 足関節捻挫 アキレス腱炎

足の裏の足底腱膜に繰り返し刺激が加わり、炎症が起こる疾患です。 朝起きて最初の一歩を踏み出すときに、かかとの痛みが強いのが特徴です。

症状

  • 朝起きて最初の一歩でかかとの痛みが強い場合
  • 長く座ったあと歩くと痛みが強い場合
  • かかとを手で押すと痛みがある場合
  • 長く歩いたり立っていたりすると足の裏の痛みが強くなる場合

原因

  • 長時間立って働く、または長く歩く場合
  • 急に運動量を増やした場合
  • クッション性のない硬い床で作業している場合
足底腱膜炎

足関節捻挫

足底腱膜炎 足関節捻挫 アキレス腱炎

足首をひねった際に、足首を支える靭帯が伸びたり切れたりするけがです。 最も多い運動器のけがのひとつで、きちんと治療しないと慢性的な不安定さにつながることがあります。

症状

  • 足首が腫れて内出血する場合
  • 足首に強い痛みがある場合
  • 体重をかけると痛みが強くなる場合
  • 足首を動かしにくい場合

原因

  • 足首を内側にひねった場合
  • 運動中の転倒や衝突
  • 足首まわりの筋力低下やバランスの崩れ
足関節捻挫

アキレス腱炎

足底腱膜炎 足関節捻挫 アキレス腱炎

ふくらはぎの筋肉とかかとをつなぐアキレス腱に炎症が起こる疾患です。 ランニングやジャンプなど同じ動きの繰り返しで、腱に負担がかかり起こります。

症状

  • かかとの上、アキレス腱の部分の痛み
  • 朝起きたときのこわばり
  • 運動のあと痛みが強くなる場合
  • アキレス腱の部分を押すと痛みがある場合

原因

  • 急な運動強度の増加
  • 硬い床での過度な運動
  • クッション性の乏しい靴の着用
アキレス腱炎

リリーフ整形外科
非手術治療

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リリーフへお越しになる前に、 よくいただくご質問 安心ガイド

当院は骨・関節・脊椎を診る整形外科です。美容外科・美容整形は行っておりません。

事前にお問い合わせのうえご来院いただくと、お待ちいただく時間を短くできます。初診の場合は問診と精密検査にお時間をいただくことがあり、おおよその所要時間を前もってご案内します。

画像ガイド下注射治療や体外衝撃波など、多くの非手術治療は当日の診察後すぐに受けていただけます。処置時間も短く、日常生活へ早く戻ることができます。

パスポートをご持参ください。韓国の健康保険に加入されている方は外国人登録証もお持ちください。以前の検査資料・画像CD(CT / MRI)があれば、あわせてお持ちいただくと診療の助けになります。

多くの場合、治療直後から日常生活が可能です。ただし当日は無理な運動や長時間の運転は避け、担当医がお伝えする注意事項をお守りいただくと回復に役立ちます。

治療後は、担当医がお伝えするセルフエクササイズとストレッチを続けていただくことが再発の予防に大切です。痛みが再び出たり続いたりする場合は、すぐにご来院いただき状態を確認します。

多くの腰椎椎間板ヘルニアは、精密な診断ののち、注射治療や体外衝撃波などの非手術治療で改善が期待できます。ただし麻痺症状など緊急手術が必要な場合は、その旨を正確にご説明します。

診断書や診療費明細書などの書類を発行できます。ご帰国後に保険請求をお考えの場合は、受付の際にお申し出ください。英文診断書もあわせて発行できます。

画像装置で痛みの部位を正確に確認してから行うため、不要な繰り返しが少なく、必要に応じて局所麻酔を併用して痛みを抑えます。

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